NADH to substancja w ludzkim organizmie, która odpowiada za poziom witalności, czyli siły, życiowej. W związku z tym to właśnie dzięki niej czujemy w sobie motywację i chęć do działania, kipimy optymizmem i z uśmiechem na twarzy witamy nowy dzień. Witalność życiową można więc przyrównać do zdrowia psychicznego.
Co dzieje się z nami, gdy w organizmie można odnotować spadek NADH? Mówiąc krótko tracimy siłę i energię do życia. Stajemy się zdekioncentrowani, nerwowi, łatwo można nas wyprowadzić z równowagi, nie chce nam się podejmować starań nawet w kierunku wykonania najprostszych czynności, czujemy się osłabieni, smutni, a tym samym, nic nam nie wychodzi. Niektórzy wręcz nazywają ten stan poddepresyjny. Warto jednak wiedzieć, że za taki stan rzeczy odpowiadać może właśnie niedobór NADH.
Warto też wiedzieć, że NADH odpowiada nie tylko za poziom witalności życiowej. Dzięki tej substancji człowiek jest mniej podatny na choroby, a ponadto zwiększa się libido zaróno u kobiet, jak i u mężczyzn.